こんにちは☆ネイリストの笹野です。 本日は、毎年この季節に大人気のアート “チェック柄ネイル”のやり方をご紹介します♪ 一見、難しそうに見えるかもしれませんが、コツさえ掴めば誰でも出来る簡単アートです! 今回、私はジェルネイルでのご紹介ですが、ポ…
皆様、こんにちは! セラピストの近藤です。 『寝付きが悪い』『しっかり寝たはずなのに朝起きたらなぜか疲れている・・・』 こんな経験がある方、多いのではないでしょうか? 今回は、“睡眠”について2回に分けてお話していきたいと思います。 “睡眠は人が…
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