美容

目覚めスッキリ!快眠ライフ♪ ~前編~

皆様、こんにちは! セラピストの近藤です。 『寝付きが悪い』『しっかり寝たはずなのに朝起きたらなぜか疲れている・・・』 こんな経験がある方、多いのではないでしょうか? 今回は、“睡眠”について2回に分けてお話していきたいと思います。 “睡眠は人が…

スキンケア編②意外と知らない“正しい化粧水のつけ方”

こんにちは☆ エステティシャンの杉山です! 風が冷たくなり、湿度が下がってお肌が乾燥する季節になりましたね。 ▼前回の記事 に続きまして、スキンケア編②です! サロンでお客様のカウセリングをさせていただく際に、ご自宅でのスキンケアについて、気にな…

乾燥に負けるな!美しい手になるために出来ること★

こんにちは♪ ネイリストの鵜飼です! これから冬に向けて乾燥が気になる季節ですね。 対策としてハンドクリームが欠かせないという人も多いことでしょう。 ひどくなると、あかぎれになってしまったり・・・。 それでも水仕事がさけられず、毎年ツライ思いを…

実りの秋に“菌活”してみませんか?

こんにちは♫ エステティシャンの塚田です。 近年、朝活、婚活など、『〇活』というワードがたくさん増えましたね。 最近では、“菌活”がブームとなっているのをご存知でしょうか。 “菌活”とは? 菌活とは、カラダに良い菌を食事に積極的に取り入れることで、…