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菌活編③すごいぞ!“納豆菌”

こんにちは。 エステティシャンの塚田です。 昨年秋から続く、『菌活シリーズ』はチェックしていただけましたか? ▼まだの方はこちらからどうぞ! ー第1弾ー『きのこ菌』ease-sango.hatenablog.com ー第2弾ー『麹菌』 ease-sango.hatenablog.com 今回は菌…

スキンケア編②意外と知らない“正しい化粧水のつけ方”

こんにちは☆ エステティシャンの杉山です! 風が冷たくなり、湿度が下がってお肌が乾燥する季節になりましたね。 ▼前回の記事 に続きまして、スキンケア編②です! サロンでお客様のカウセリングをさせていただく際に、ご自宅でのスキンケアについて、気にな…

毎月の不調から抜け出そう!~PMS~

こんにちは!エステティシャンの加藤です。 月経(生理)前になるとなんとなく、体の調子がいつもと違うな・・・ そんな経験はありますか? 月経が始まる前の約2週間の間に起こる、ココロとカラダのさまざまな不調のことを、PMS(月経前症候群)と言います…